¡Hola mis adoradas amigas de TOP! Celebramos a mamá y ahora estamos por festejar a papá. Espero que más que un regalo material busquen la manera de estar en su compañía, gozarlo, apapacharlo, escucharlo. Diviértanse a su lado porque de seguro volverá a la chamba y las ausencias de nuevo comenzarán. Pero bueno. Como siempre […]
Columnas
¿A favor o en contra?
Este 5 de junio en exclusiva por Disney+ se estrenó Pequeño gran jurado de la cocina, un nuevo y divertido reality presentado por el actor y comediante Faisy en el que un tribunal integrado por niños y niñas debe fallar a favor o en contra de distintos alimentos e ingredientes “acusados” que al jurado no […]
El club de los adultos huérfanos
Todos hemos jugado el juego del barril de los changuitos (Monkey Barrel), y esa misma fue la analogía que mi brillante amiga Catalina me dijo cuando me llamó para darme el pésame por el fallecimiento de mi mamá, me dijo: “Y de pronto nos convertimos en el changuito de mero arriba. ¡Bienvenida al club de […]
¿Cómo puedo educar a mi cachorro?
Es frecuente que al llegar un perrito a casa, cachorro o no, una de las primeras preguntas que nos hacemos es acerca de lo que nos gustaría que aprendiera. Sin embargo, debemos tomar en cuenta la edad y la raza, factores importantes que nos orientarán acerca de su educación y entrenamiento. El momento justo para […]
Acudir a terapia siempre es buena idea
El motivo por el que algunos pacientes me consultan es por tener un estado anímico disminuido, baja autoestima, bajo auto concepto, y todo lo que se refiere a la ausencia de amor propio. Pero cuando una persona toma la decisión de acudir a terapia es porque ya está sufriendo o atormentándose por sentimientos de culpa […]
MET GALA 2024
Primavera-Verano Maquillaje 2024
De acuerdo a la diseñadora de imagen, Esmeralda Vásquez, la tendencia en maquillaje para primavera-verano son los monocromáticos y el estilo coqueto. Pero antes de pasar a la paleta de colores y lograr este look recomienda preparar la piel con una limpieza profunda, y seguir con la base de efecto luminoso (evitar bases mate). Las […]
De los Baby Boomers a la Generación Z
Los hombres y mujeres que han sido los líderes de las empresas y el sustento de ellas desde tiempos remotos son los llamados Baby Boomers, su edad oscila entre los 56 y 73 años y su fecha de nacimiento va de 1946 a 1964. Los BB se caracterizan por ser comprometidos, autosuficientes y competitivos, y […]
‘Lo mejor del caldo son los huesos’
Si bien los caldos de la abuela se han usado por años como el mejor remedio para curar ciertas enfermedades y hasta para levantar el ánimo, el caldo de hueso cada vez cobra más popularidad por sus propiedades. Es muy común escuchar que “lo mejor del caldo son los huesos” pero no siempre se le […]
Celulares: refugio de bacterias y microorganismos
En la era digital, los teléfonos celulares se han convertido en una extensión de nuestras manos,acompañándonos a todas partes. Pero ¿alguna vez has considerado que estos dispositivos pueden albergar un ejército invisible de bacterias y microorganismos? Los teléfonos están constantemente en contacto con las manos, el rostro y diversas superficies, lo que los convierte en […]
Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad
Cuando tenemos a un pequeño en casa, en la escuela o convivimos en alguna reunión con un niño (a), con ciertas características diferentes a las del resto de los demás, sabemos que algo no está bien. Estamos acostumbrados a que nuestros hijos tengan cierto comportamiento “adecuado” socialmente, y cuando nos topamos con uno que es […]
Los ancestros de nuestros perros
A lo largo del tiempo, los perros han acompañado al ser humano en diferentes actividades y momentos de su vida, lo que les ha otorgado el título de “el mejor amigo del hombre”. Sin embargo, los perros que actualmente conocemos son muy diferentes de sus antepasados, tanto en sus características físicas como cognitivas, resultado de […]
