preguntas a la psicóloga Por: Alejandra Zertuche Rodríguez Psicóloga, master en psicoterapia gestalt infantil Frente a un matrimonio con conflictos las parejas tienden a tomar la difícil decisión de separarse, pero el divorcio se torna más complicado si existen hijos de por medio. Es un cambio de vida significativo con muchas preguntas que precisan respuestas claras para que no los dañen, y los cambios requieren de adaptación. ¿Cómo darles la noticia del divorcio? Cada niño manifiesta un ... seguir leyendo
Keto, la última tendencia en dietas
Por: Amanda Caballero Health Coach Certificada, Especialista en la Salud Integral de la Mujer ¿Como saber si es la adecuada para ti? En el último año está en boca de todos la dieta cetogénica, mejor conocida como Keto. ¿En que consiste? Es muy baja en carbohidratos, tiene proteína moderada y es alta en grasas sanas. Sus componentes provocan que el cuerpo, específicamente el hígado, entre en cetosis, donde habiendo bajos niveles de insulina, cambia la provisión de energía para funcionar casi ... seguir leyendo
Dos grandes en el Valle
Por: Bery Chic Hola! Mis queridas amigas sabían que nuestra adorable JENNIFER LÓPEZ celebrará en vivo su cumpleaños con su tour : “It’s my party”. Después de seis años se presentará con un gran show en 24 ciudades de norteamérica, y una de las elegidas es Edinburg. Así que Bert Ogden Arena estará de fiesta el 22 de junio y con un gran pastel para J.Lo. Ya están los boletos en preventa, así que no se pierdan la oportunidad de verla en vivo y a todo color con un espectáculo que dará mucho de qué ... seguir leyendo
Cuestión de valores
Cierto es que no hay una carrera profesional ni siquiera algún curso que enseñe a una mujer sobre el arte de ser madre. Igualmente sucede con los hijos: ¿Cómo ser los mejores? En este caso, mamá se las ingeniará para educarlos y darles los cimientos necesarios para fincarles una vida próspera aunada al amor incondicional que una madre suele dar. El embarazo representa una transformación fisiológica evidente pero también es un proceso interno que va preparando psicológicamente a una mujer para ... seguir leyendo
Perros geriátricos
Por: José Matus Médico Veterinario Zootecnista Tener un perrito geriátrico es unabendición. Sin lugar a duda tenerlo en el hogar llena de felicidad. Es muy especial tenerlo porque así como ha pasado contigo momentos únicos llenos de alegría, también han sido de tristeza. Seguramente te ha regalado los mejores años, y claro que todos queremos que nuestro perro sea eterno. CUIDADOS En cada etapa de la vida se necesita cierta alimentación. Un perro geriátrico requiere un ... seguir leyendo
Los niños y la adicción a la tecnología
Por: Alejandra Zartuche Rodríguez Psicológa, master en psicoterapia gestalt infantil Lo que dice la psicóloga Durante la última década se han producido vertiginosos avances tecnológicos y un creciente uso de los dispositivos con conexión a Internet, dando como resultado el cambio de conductas en las nuevas generaciones. La mayoría de los padres de familia me preguntan en consulta si es bueno o malo, dañino o no. De acuerdo a mi opinión responderé lo que sería adecuado. Los pequeños ... seguir leyendo
De la imagen a la marca en redes sociales
Por: Clara Villarreal Muchos creen que el trabajo de una asesora de imagen se limita a los públicos que, obligatoriamente, van de saco y corbata a sus trabajos. La verdad es que ingenieras, abogados y políticos se han visto beneficiados de mi asesoría, pero también peluqueros, community managers, diseñadoras, y jóvenes que recién están dando sus primeros pasos en el ambiente laboral han consultado sus dudas conmigo. Si bien es cierto que la consultoría vigila mucho los procesos y las ... seguir leyendo
Un cachorro en casa
Por: José Matus Médico Veterinario Zootecnista EL RINCÓN DE LAS MASCOTAS Jugarás y pasarás momento increíbles con el perrito, pero también debes atenderlo y cuidarlo muy bien. Estas son algunas recomendaciones. *Antes de llevarlo a tu hogar debes elegir a su médico veterinario (importante que tenga su cédula profesional). Llávalo a revisión para confirmar su estado de salud, revisar sus características físicas y saber cuándo debe recibir sus tratamientos preventivos, así como sus ... seguir leyendo
Masajes emocionales, terapia de tacto y energía
Por: Viridiana Leal Los sentimientos reprimidos desencadenan trastornos físicos y mentales que dañan el organismo, son asuntos sin resolver. Se ha demostrado que son los causantes de la mayoría de las enfermedades en la sociedad; hablan de lo que la boca calla. Con el paso del tiempo han surgido alternativas, como es el caso, entre otras, de la aromaterapia, la acupuntura y la meditación, además de los masajes, a los que se ha incorporado la terapia de tacto y energía, y se le conoce con el ... seguir leyendo
‘Explosivo’ concierto
Por: Bery Chic Después del Spring Break ya estoy preparándome para viajar a la Isla del Padre, pues como ustedes saben cada año TOP llega con su cámara para tomarle fotos a la gente bonita de Reynosa y el Valle de Texas. Mientras tanto les cuento que el 26 de mayo en Bert Ogden Arena se presentará Alejandra Guzmán, así que vayan separando el día en su agenda porque seguramente el concierto será tan explosivo como ella. Con la cantante el público recorrerá los temas clásicos que se ... seguir leyendo
A la cabeza con Gladyz Tamez
Además de todo lo que dieron de qué hablar “Roma” y Yalitza Aparicio en los premios Oscar, nuestra querida amiga GLADYS TAMEZ también ha sido muy comentada por los sombreros de su firma que lució la controversial protagonista de la película, en la edición de la revista española ¡Hola! La diseñadora presumió en sus redes sociales que había sido un privilegio trabajar con Yalitza. Consideró que había sido una experiencia inolvidable y manifestó sentirse orgullosa de nuestra rica cultura ... seguir leyendo
Nutrición en las mascotas
La dieta de las mascotas es un elemento fundamental en el cuidado de su salud, ya que depende de ésta todos los procesos metabólicos de su organismo y pueda realizar funciones como: ladrar, correr, jugar, saltar y, en general, desempeñarse de manera correcta. Una alimentación basada en productos comerciales, tales como las croquetas, garantiza un mínino de requerimientos nutricionales, pero como en todo, hay sus excepciones. En el caso de una dieta “casera” tampoco ofrece los nutrientes ... seguir leyendo