“Sí puedo y están a mi alcance los propósitos de este año” POR REDACCIÓN Entre los propósitos de año nuevos más comunes están: perder peso y dejar de fumar. Sin embargo, nuestro interés debe ir más allá de, por ejemplo, empezar una rutina de ejercicio. Es necesario preguntarse: ¿bebo la suficiente agua? ¿Como demasiadas frituras? […]
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¡A cumplir propósitos!
Llegó el 2016 y con él, la hora de sacar del cajón la lista de propósitos a cumplir en este nuevo año. Es momento de dejar atrás el “no puedo” y enfocarse en los objetivos que pretendes alcanzar. El temor al cambio casi siempre es el culpable que impide alcanzar las metas, así que no […]