Por: Alejandra Zertuche Rodríguez
Psicóloga, máster en psicoterapia gestalt infantil
Preguntas a la psicóloga
Pocas cosas inquietan más que ver a tu pequeño quedarse solo después de clases mientras los demás se han ido a jugar con sus amigos, descubrir que almuerza sin compañía o que tu hijo adolescente los fines de semana está malhumorado porque no tiene con quien salir.
La mayoría de ellos no necesitan tener muchos amigos, pero las amistades, tanto en los primeros años de colegio como en la adolescencia son fundamentales para el desarrollo social y emocional.
Hay que tomar en cuenta que algunos son más retraídos en situaciones sociales. Esperar que participen y sean los líderes del grupo es una situación poco común en la que intervienen factores como la personalidad, genética e imitación, entre algunos otros.
Sin importar su edad es necesario recordar que es el responsable de desarrollar sus lazos sociales; los padres no pueden hacer amigos por él.
En caso de persistir el problema de socializar o los otros niños lo rechazan debe
enfocarse en practicar con él sus habilidades más débiles y poder ayudarlo a que cuide esas amistades que ha logrado conseguir.
¿QUÉ HACER?
Para ayudarlos a sentirse más cómodos en algunos ámbitos sociales:
No presionar demasiado. Cuando tienen dificultades, forzarlos a hacer algo en contra de su voluntad rara vez mejorar la situación.
No decidir por él o ella. Ellos deben escoger con quien compartir sus intereses y gustos.
Planear reuniones de juego en casa. Tu hijo puede ser el anfitrión, probablemente se sienta más a gusto en el hogar.
Animar a participar en clubes y actividades que le interesen. Una buena manera de hacer amigos porque proporcionan una estructura que ayuda a minimizar la ansiedad.
Organizar actividades familiares. Facilita el contacto con otros niños de su edad.
Ensayar situaciones en casa que lo pongan nervioso. Enfatiza el acto de esperar su turno y compartir cuando juega con la familia. Explicarle que con los amigos será la misma dinámica.
Ser un ejemplo con el comportamiento. Demuéstrale cómo te gustaría que actuara cuando hable con la familia y sus amigos: ponerles atención a los demás, ser generoso e intentar resolver los conflictos con tranquilidad.