Hoy en día la ciencia ha avanzado mucho y existen tratamientos que te ayudan a prevenir el cáncer, pero existe uno que está revolucionando el mundo de la medicina y es la Crioterapia o también conocida como crioablación. Este un tratamiento de mínima invasión que utiliza el frío intenso para congelar y destruir el tejido enfermo que puedas tener en tu cuerpo, incluyendo las células cancerosas. Utiliza la guía por imágenes, un aplicador llamado curiosona y nitrógeno líquido o gas argón para ... seguir leyendo

Por: Mtra. Psic. Marisol Navarro Una de las frases mas recurrentes que he escuchado con las mamás. Solemos hacer la pregunta “¿Cómo te fue en la escuela?” y los niños responden “bien”. Entiendo la frustración de la mamás, que en ocasiones quisieran poner una camarita para saber qué es lo que esta pasando dentro del momento que no están, saber con quién se junta, quién es su mejor amigo, si alguien lo pelea o si la maestra lo regaña. Pero en vez de conseguir las respuestas añoradas obtenemos ... seguir leyendo

Debido a que son deliciosa, nutritiva y muy práctica, la avena se ha convertido en uno de los alimentos básicos en las dietas saludables. Y es que cuando la incorporamos a nuestras recetas no solamente mejora su sabor, sino que te sacia y te regula el transito intestinal. Como ya sabes, la avena es un cereal muy completo y equilibrado que junto a la fibra y los carbohidratos hacen que apoyen más proteínas, grasa y minerales que los cereales que encuentras en el super. Aporta magnesio, cobre, ... seguir leyendo

No solo es deliciosa, sino que ademas tiene propiedades que evita el colesterol e hipertensión debido a sus múltiples compuestos bioactivos, sin mencionar que al ser muy económica está al alcance de todos los bolsillos. Todos hemos tomado el agua de jamaica o la hemos consumido como té o en algún platillo, sin dejar a un lado que los nutiólogos la recomiendan siempre en cada dieta y no es sólo por su sabor delicioso, sino que además aporta valores nutrimentales a nuestra dieta diaria. La flor ... seguir leyendo

El limón es un cítrico comúnmente utilizado para dar ese sabor acidito a nuestras comidas y algunas bebidas. Existen postres con su sabor y hasta solo es muy rico. Pero no solo sirve para esto sino que contiene una gran cantidad de propiedades medicinales y aporta una cantidad importante de vitaminas que lo convierte en un depurador de toxinas y bacterias. Es recomendable que una persona consuma dos limones o 60 miligramos de jugo de limón al día. Aquí te decimos un poco de sus ... seguir leyendo

Si lo que estás buscando es tener un vientre plano hay alimentos que consumes a diario sin saber que son los responsables de que no puedas lograr ese objetivo. Lo mejor siempre será comer frutas, verduras y frutos secos, estos te ayudarán a la hora del antojo durante tu proceso de eliminación de grasa abdominal. Expertos en nutrición han hecho listas de los alimentos a los que debes renunciar si quieres un vientre plano. -Pan blanco y galletas. Y es que la mayoría de estos tienen grasas ... seguir leyendo

A pesar de que el uso de la manzanilla se remonta a tiempos antiguos muchos aun no conocen todos los beneficios que esta pana nos ofrece y es una de las mas consumidas en el mundo debido al efecto calmante y digestiva que posee, pero no es solo eso lo que podemos encontrar en ella. Y aunque la mayoría de las personas lo bebe después de prepararlo en agua caliente y suelen conocerlo como “té de manzanilla” este término es incorrecto, ya que solo existen los té verde, negro, rojo y blanco. La ... seguir leyendo

Los retos de internet hoy en día se han vuelto de lo más comunes, sin embargo no todos ellos son buenos o saludables como lo parecen. Tang, una joven de 19 años de Chongqing, China le propuso a su mejor amiga hacer uno de los más populares desafíos de internet, el squat challenge, que consiste en hacer mil sentadillas, de 10 maneras diferentes. Por supuesto que su amiga aceptó y por una video llamada que duró poco más de tres horas realizaron el reto, que ninguna perdió porque ambas lograron ... seguir leyendo

En verano es cuando más cuidado tenemos de nuestra piel, sin embargo en otoño bajamos la guardia, sin embargo los contaminantes están ahí todos los días, es por eso que debemos procurar la buena salud de nuestra piel sin importar la época del año en la que nos encontramos. Deshidratación, manchas ocasionadas por la exposición del sol y las alteraciones de la pigmentación de la piel son tan solo algunos de los problemas que aparecen durante el otoño, según expertos esto derivadso del sol de ... seguir leyendo