Por: Amanda Caballero Las hormonas son sustancias segregadas por células especializadas y ayudan a regular las funciones en otros órganos del cuerpo. Las hormonas se encuentran interconectadas por lo que tienen un gran impacto en el organismo. En los últimos años se ha registrado un crecimiento en los índices de infertilidad, sobrepeso, baja energía, hipertiroidismo, […]
Columnas
La piel y el frío
Tal pareciera que el invierno es el peor enemigo de la piel, ya que el frío hace que se pierda la capacidad protectora que tiene por naturaleza, y en consecuencia sufre deshidratación. La piel se vuelve más sensible y requiere ciertos cuidados especiales. Así lo conisderó el dermatólogo Ebed Martínez, quien aconsejó que es […]
Disposición al cambio
Hoy quiero compartirles cómo fue que me convertí en la persona que soy. Mi proceso en el mundo del bienestar se detonó a causa de un padecimiento llamado endometriosis, cada vez más recurrente en mujeres y adolescentes. Los doctores tardan alrededor de siete años en promedio en diagnosticarlo de manera certera. Este fue mi caso, […]
Venezuela en ojos del mundo
Unos a favor y otros en contra, todos reaccionan por Venezuela. Desde el pronunciamiento de Juan Guaidó como presidente encargado de Venezuela hace menos de una semana, el mundo ha volteado a ver al país sudamericano con especial atención. Sea para manifestar su apoyo al opositor o al mandatario oficial, gobiernos, artistas, líderes de opinión […]
Trofología, un estilo de vida saludable
Soy Issa Garza, licenciada en relaciones industriales y agente de seguros de profesión. Decidí estudiar chef internacional en la escuela ISIMA ya que me gusta cocinar, y sobre todo comer, pero me inclino por los alimentos saludables. Un día empecé a revisar estadísticas de obesidad y diabetes y me di cuenta que México es uno […]
Deseos incumplidos
Cada año, desde que era muy pequeña, suelo pedir mis deseos de año nuevo. Doce deseos o más, pero algo puedo notar al paso del tiempo; nunca los he cumplido. Hay años en los que ni uno solo ¿Qué puedo hacer para que este 2019 sí sea mi año? ¿En el que cumpla verdaderamente mis […]
brr… el frío y las mascotas
Por: Dr. Matus Mark Twain dijo lo siguiente: “Los animales no son propiedades o cosas, sino organismos vivientes, sujetos de una vida que merecen nuestra compasión, respeto, amistad y apoyo”. Durante esta época del año y en otras ocasiones se ha llegado a pensar que una mascota -un perro o un gato, principalmente- son el […]
La perfecta tirana
Por: Clara Villarreal Tengo la suerte -buena o mala- de ser una perfecta tirana. Me ha sucedido en más de una ocasión con personas que no se conocen entre sí, que me hacen reclamos en ese tono. La protesta viene porque los he hecho llegar más allá de donde querían, de donde ni siquiera se […]
Los probióticos y los antibióticos
Por CYNTHIA ROBLES WELCH Si un niño está muy enfermo, no hay duda de que debería tomar antibióticos, pero si el riesgo es mínimo, quizá el doctor debería decir “esperemos un día o dos”, antes de volver a revisarlo. Es común que recetan antibióticos como si no ocasionaran ningún daño, pero las evidencias muestran lo […]
Papás ‘de estreno’
Cómo pasa el tiempo. Ya a unas semanas de la Navidad. Oh, my god! Pero como dice el dicho: “Lo bailado nadie no lo quita” ¡Sigamos bailando! Y como mi vida transcurre entre fiestas y celebraciones les cuento que el 25 de septiembre AÍDA RODRÍGUEZ DE CANTÚ y LUIS LAURO CANTÚ DE LUNA conmemoraron su […]
Entre paréntesis
Por Clara Villarreal Quienes vivimos en la ciudad siempre tenemos prisa. Por llegar a una cita, por no perder una reservación, por ser los primeros en llegar al semáforo. No sé por qué, pero siempre existe la premura. Los citadinos nos hemos ganado la fama de emprendedores y “echados para adelante”, creo que también nos […]
Los microbios y tus hijos
Cada vez es más común y se percibe como normal que los amigos de tus hijos e hijos de tus amigas y hasta tus hijos tengan infecciones de oído recurrentes, alergias, sensibilidades, déficit de atención y malestares estomacales, entre otros padecimientos. Como si fuera característica innata de la infancia, pero no lo es. Hay razones […]
